倉敷 リラクゼーション 個室【自分がコントロールできないことは無視する】

倉敷リラクゼーション個室【自分がコントロールできないことは無視する】

2020/07/23

こあらさんのつぶやき

【自分がコントロールできないことは無視する】

岡山の倉敷でリラクゼーションを提供しております
こあらさんの手もみサロンの笠井です🐨
完全個室でゆったりおくつろぎいただけます。
ご予約とご予約の間にお掃除＆準備のお時間を設けておりますので他のお客様と会うこともございませんよ😊

【自分がコントロールできないことは無視する】

先日、「あなたの時間を奪う悪癖３選」という言葉に惹かれてちらっと覗いたYouTubeで「確かに！！」と思うことがありましたので共有させていただきます😄

（「自分がコントロールできないことは無視する」については 3:00 から始まります。）

日々、考え事って無意識でしていると思いますが、自分で変えることができないことをいくら考えても何も変えられない・・・

たしかに～～～🤔　

もし癖になっている方がいれば大事な時間がどんどん奪われているかもしれませんよー😲💦

ちなみに悪癖３選とは
●コントロール範囲外の思考
●他責思考
●無意味な交友関係

だそうです🤔うんうん。わかるわかる。

動画の最後にはちゃんと悪癖をやめるためのポイントも話してくださっています🎵

10分ほどの動画なのでよかったら見てみてくださいね！

毎日新型コロナのニュースでなんとなく頭も心ももやもやしますが、
どれだけ感染者が増えても見てるだけ、聞いてるだけでは何も変わらないし変えられません💦
的確な情報をつかみながらできることを考えて、そんな中でも楽しい時間を過ごせるようにしましょうね～🤗💕

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貸切空間でゆったり・ほっこり・のんびりな

こあらさんの手もみサロンへお気軽にお越しくださいませ😊

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